NEKKLACHTEN

NEKKLACHTEN

Fietsen kan soms leiden tot nekklachten, vaak als gevolg van een onjuiste fietsafstelling. Met een dynamische fietsanalyse brengen we de mogelijke oorzaken van deze klachten in kaart. Naast een professionele bikefitting bieden wij als fysiotherapeuten extra ondersteuning bij het verhelpen van nekklachten. Dit kan door gerichte behandelingen van je nek toe te passen. Als extra kunnen wij een trainingsschema opstellen ter versterking van omliggende spieren, wat je zithouding ten goede komt. Om nekklachten te reduceren, kunnen we de volgende dingen voor je beteken.

​

- Juiste fietsafstelling

- Juiste breedte stuur bepalen

- Juiste positionering shifters / remhendels

- Rompstabiliteit en omliggende spieren trainen

- Houding verbeteren

​

​